KRUHOVÝ TRÉNINK NA FITNESS STOJÍCH PRO ŽENY

Přijďte se zacvičit kruhový trénink na fitness strojích, který je doplněn o stanoviště pro aerobní cvičení. Úvodní lekci si můžete domluvit pod dohledem trenérky, která vám stroje a jednotlivá stanoviště vysvětlí a připraví pro vás s ohledem na vaše požadavky kvalitní tréninkový plán a to pro všechny ženy bez ohledu na věk. 

Naše fitness stoje jsou zaměřeny na svalové skupiny:

- stehenní svaly
- stehenní a hýžďové svaly
- břišní a zádové svaly
- prsní a zádové svaly
- vnitřní a vnější stehenní svaly
- stehenní a hýžďové svaly
- ramenní a zádové svaly
- pažní svaly

dále si pak zacvičíte na spinningovém kole, multifunkční hrazdě, posilovací lavici, BOSU, stepech, Flowin, činky, kettlebell, atd. 

Náš koncept kruhového tréninku může trvat 30 minut, ale i déle – záleží jen na Vás a lze chodit bez objednání. Vstup tedy není časově omezen.  

KRUHOVÝ TRÉNINK V BODECH

- 8 posilovacích strojů + aerobní stanoviště
- cvičení na jednom stanovišti dopočítává časovač 45 sekund
- vstup pouze pro ženy
- vstup bez objednání
- lze zakoupit jednorázový vstup
- zacvičí si úplně každý
- cvičíte pro své zdraví
- neplatíte žádné členské poplatky
- otevřeno 7 dní v týdnu

CENÍK
Jednorázový vstup: 80,- Kč (lze platit na recepci bez objednání)
STUDENT: 70,- Kč (lze platit na recepci bez objednání)

Jednorázový zkušební vstup s trenérkou bez měření a diagnostiky: 200,- Kč 
(na objednání: schůzku si domluvte na tel: 777 087 298 nebo 
přes e-mail: amazonky.eu@centrum.cz)


Jednorázový zkušební vstup s trenérkou vč. měření a diagnostiky: 250,- Kč 
(na objednání: schůzku si domluvte na tel: 777 087 298 nebo 
přes e-mail: amazonky.eu@centrum.cz)


MĚSÍČNÍ VSTUPNÉ JIŽ OD 800,- Kč – pro více informací nás kontaktujte.


OTEVÍRACÍ DOBA

PONDĚLÍ             

odpoledne 15:00 – 20:00
ÚTERÝ
odpoledne 15:00 – 19:00
STŘEDA 
odpoledne 15:00 – 20:00
ČTVRTEK
odpoledne 15:00 – 19:00
PÁTEK                  
odpoledne 15:30 – 19:00
SOBOTA
dopoledne 08:30 – 10:30
NEDĚLE                
odpoledne 16:30 – 19:00